Tiefgründig erzählt, sanft hinführend und liebevoll wertschätzend… ein wahrer Schatz das Buch! PLUSPUNKT! Zum Buch gibt es als Extra-Bonus 2 Meditationen zum Schatten- und Sonnenkind: dasgesundmagazin 2015 Zum Buch: Stefanie Stahl Das Kind in dir muss Heimat finden Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme Verlag Kailash 2015 Der Verlag schreibt: Glückliche Beziehungen durch Urvertrauen Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Das kind in dir muss heimat finden zitate 6. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben. Erfolgsautorin Stefanie Stahl hat einen neuen, wirksamen Ansatz zur Arbeit mit dem »inneren Kind« entwickelt: Wenn wir Freundschaft mit ihm schließen, bieten sich erstaunliche Möglichkeiten, Konflikte zu lösen, Beziehungen glücklicher zu gestalten und auf (fast) jedes Problem eine Antwort zu finden.
Manchmal fehlen einem die passenden Worte und hier die Geschichte… Diese Story ist leider nicht mehr online In den allermeisten Fällen hat sie die/der Autor*in selber wieder offline genommen. Wie schade! Entdecke tausende andere spannende und berührende Geschichten auf, oder schreib gleich deine eigene #lifeisastory Andere Storys entdecken
Jeder kann ein glückliches Leben führen, jeder darf seinen eigenen Wert fernab jeglicher Glaubenssätze oder Erlebnisse aus der Kindheit leben … Jeder hat innere Kraftquellen, die das Sonnenkind in uns stärken … Denn Licht ist stärker als Schatten … Übernehmen wir endlich wieder das Ruder auf dem Schiff des Lebens! Ahoi! Die zahlreichen Übungen und auch die kostenlos herunterladbare Meditation unterstützen Änderungswillige dabei, wieder ordentlich Fahrt aufzunehmen und die Beziehungen zu ihren Mitmenschen und Partnern, der Familie, ja sogar den Eltern wieder in Harmonie zu bringen …! Was für ein Hammerbuch! Das kind in dir muss heimat finden zitate 2020. Fazit: Ein sehr empfehlenswertes Buch für Laien und auch psychologisch Interessierte. Grundlagenwerk für jeden Therapeuten und Coach. Das beste Buch zum Thema Selbstwertproblematik, tiefgehend, informativ und supergut geschrieben mit vielen Beispielen! Absolute und uneingeschränkte Kaufempfehlung! Weiterlesen →
Um also unsere vermeintliche Wertlosigkeit zu kompensieren, streben wir nach Perfektion, vermeiden Konflikte oder provozieren sie, flüchten uns in die Arbeit, mauern uns ein, tragen eine Maske und so weiter. Die Glaubenssätze in Kombination negativen Gefühlen und den daraus resultierenden Selbstschutzstrategien sind die Ursache für (fast) alle Probleme, die wir im Leben haben – ausgenommen sind lediglich Schicksalsschläge. Wer sein Schattenkind erkennt, kann es beruhigen, trösten und regulieren. Hierfür hilft ihm sein Erwachsenen-Ich, auch der innere Erwachsene genannt, der anhand von Übungen gestärkt wird. Das kind in dir muss heimat finden zitate full. Im dritten Schritt kommt das Sonnenkind zum Vorschein. Dieses symbolisiert unsere positiven Kindheitserfahrungen aber auch, ganz wichtig: Alles, was wir uns als Erwachsene selbst neu erlernen können. Das Sonnenkind stellt den positiven Zielzustand dar. Hier werden nicht nur neue Glaubenssätze entwickelt, sondern auch die Stärken und Ressourcen der oder des Betroffenen hervorgehoben.
Das innere Kind ist sozusagen die Summe unserer kindlichen Prägungen – guter wie schlechter, die wir durch unsere Eltern und andere wichtige Bezugspersonen erfahren haben. An die allermeisten dieser Erfahrungen erinnern wir uns nicht auf der bewussten Ebene. Sie sind jedoch im Unbewussten festgeschrieben. Man kann deshalb sagen: Das innere Kind ist ein wesentlicher Teil unseres Unbewussten. Es sind die Ängste, Sorgen und Nöte, die wir von Kindesbeinen an erlebt haben. Und zugleich sind es auch alle positiven Prägungen aus unserer Kindheit. « Was versteht Stefanie Stahl unter dem »Sonnenkind« und dem »Schattenkind«? Stefanie Stahl: Das Kind in dir muss Heimat finden (Buch (kartoniert)) - portofrei bei eBook.de. Natürlich gibt es gibt keine perfekten Eltern und keine perfekten Kindheiten. Jeder Mensch hat neben guten Prägungen von seinen Eltern auch schwierige Anteile übernommen, die im späteren Leben Probleme bereiten können. Stefanie Stahl teilt deshalb in ihrem Buch das innere Kind in zwei Persönlichkeitsanteile – in ein Sonnenkind und ein Schattenkind. Das Sonnenkind steht für gute Gefühle wie Lebensfreude, Tatendrang, Neugierde, Abenteuerlust, Spontaneität und Selbstvergessenheit, also für den intakten Teil unseres Selbstwertgefühls, gestärkt durch Glaubenssätze (innere Überzeugungen) wie »Ich bin willkommen« oder »Ich bin okay«.
Stefanie Stahl, Dipl-Psych., ist Psychotherapeutin in freier Praxis in Trier und Buchautorin. Zudem hält sie im deutschsprachigen Raum Seminare zum Thema Bindungsangst. Sie ist eine häufig angefragte Expertin zum Thema in Presse und Medien. Mehr zur Autorin hier:
Du erhältst das Buch in jeder Buchhandlung oder bestellst es online bei Kailash. Es ist auch als Hörbuch bei Audible erhältlich. Die im Buch angegebenen Trancen kannst Du hier bei Randomhouse runterladen.