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{Werbung / ohne Auftrag} Heute habe ich mal wieder ein Rezept für euch, was mich selber positiv überrascht hat. Es ist eigentlich aus der Not entstanden, da ich noch Spitzkohl hatte, der verbraucht werden musste. Dazu sollten sich Möhren gesellen, die bei uns sowieso immer im Haus sind und etwas Porree, der noch von der Kartoffelsuppe übrig geblieben ist. Geschmacklich wollte ich die Spitzkohl-Gemüse-Pfanne mit Sojasoße etwas asiatisch anhauchen. Natürlich hätte man mit bestimmten Gewürzen den Geschmack noch mehr intensivieren können. Ich persönlich wollte es lieber schlicht halten. Asiatische Spitzkohl - Hähnchen - Pfanne - Rezept - kochbar.de. Überrascht hat mich vor allem, die Menge an Reis. Normalerweise hätte ich mindestens die doppelte Menge gekocht, um sicher zu gehen, dass wir satt werden. Aber die hier angegebene Menge war völlig ausreichend. Da ich den Reis mit dem Gemüse vermischt habe, hat es perfekt gepasst und allen geschmeckt 🙂 Zutaten (für 3 – 4 Personen) 7 SP bei 3 Portionen, 5 SP bei 4 Portionen 4 SP bei 3 Portionen, 3 SP bei 4 Portionen WW Your Way 125g Reis (hier: Basmati Reis) 600g Hähnchenbrustfilet 1/2 Spitzkohl (ca.
Und da ich ja Spitzkohl sowieso total gerne mag, war das Gericht wie für mich gemacht 🙂 Eure Yvonne
Minimale Bewertung Alle rating_star_none 2 rating_star_half 3 rating_star_half 4 rating_star_full Top Für deine Suche gibt es keine Ergebnisse mit einer Bewertung von 4, 5 oder mehr. Filter übernehmen Maximale Arbeitszeit in Minuten 15 30 60 120 Alle Filter übernehmen Schnell Asien fettarm Pasta Nudeln Wok Pilze kalorienarm China Hülsenfrüchte gekocht Braten einfach Reis Kinder Sommer Kartoffeln Winter Herbst Saucen Getreide Frühling Eintopf Backen Fleisch Brotspeise 11 Ergebnisse 4, 33/5 (16) Hähnchenpfanne mit Spitzkohl 20 Min. normal 2, 75/5 (2) Spitzkohl-Pfanne mit Hähnchen 15 Min. simpel 3, 33/5 (1) Asiatische Spitzkohl-Gemüsepfanne mit Hähnchenbrust Eingenkreation, scharf und mit einem gewissen Touch Süße 35 Min. normal 3, 33/5 (1) Spitzkohlreispfanne mit Hühnchen 20 Min. normal 3, 92/5 (11) Gemüse-Hähnchen Pfanne mit Nudeln 30 Min. Spitzkohl hähnchen pfanne. simpel 3/5 (2) Reis - Hähnchen - Pfanne 45 Min. simpel (0) Knackige Hähnchen-Gemüse-Pfanne 15 Min. normal 4/5 (7) China - Pfanne mit Hühnchen 20 Min.
Hähnchenpfanne mit Spitzkohl von sunshinedn | Chefkoch | Fleisch gerichte, Rezepte mit spitzkohl, Hähnchenpfanne
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