Geposted am 11. Januar 2020 Abzeichenkurse – Krebs, Seepferdchen, Frosch! Wisst ihr noch wie stolz ihr wart, als euer Baby die ersten Schritte gemacht hat? Genau so fühlt es sich an, wenn dein Kind das erste Schwimmabzeichen erhält. Schwimmen – swimsports.ch: Grundlagentest 1 – Krebs » mobilesport.ch. Für uns Schwimmlehrer ist es immer wieder toll die Freude der Kinder zu sehen und natürlich auch wie stolz die Eltern auf ihre Kinder sind. Denn schwimmen zu lernen geht nicht mal schnell schnell, sondern braucht Zeit – denn schliesslich geht es um die Sicherheit eurer Kinder! Und wir begeleiten sie gerne dabei! Meldet euch schnell an – diese Kurse sind immer sehr begehrt: Schwimmabzeichenkurse
8 – 11 JAHRE Beherrschen aller Ziele bis zur Stufe PINGUIN «Baumstammrollen», «Haifisch», «Schraubenkraul» 5m Slalomtauchen durch 2 Reifen mit Brustarmzug und Kopfsprung aus dem Stand mit Abtauchen. Grundlagentest 5, Tintenfisch PDF KROKODIL Klasse 6, Grundlagentest 6 Beherrschen aller Ziele bis zur Stufe TINTENFISCH Kraul (Bauchl. ) «Scheibenwischer», Kraul-Brust Mix, «Wasserstampfen», «Entenfüsse» Grundlagentest 6, Krokodil PDF EISBÄR Klasse 7, Grundlagentest 7 VORAUSSETZUNGEN | ca. 9 – 12 JAHRE Beherrschen der Ziele von Klasse 5 inbes. der Ziele vom KROKODIL Verbesserung der Schwimm-Technik: Brust, Kraul: mit Übungen 16-25m Gleiten und Tauchen. EISBÄR: Mind. 16m Brust: korr. Techn. (Beine, Arme, Atem), «Tauchwende»: 5m tauchen, wenden, Gegenstände holen mit ca. 5m Delfin, Wasser-Sicherheits-Check WSC: 3 Übungen (u. a. Schwimmabzeichen schweiz kinder. 50m schwimmen) Grundlagentest 7, Eisbär PDF WAL Klasse 8, Schwimmtest 1 VORAUSSETZUNGEN | ca. 10 – 14 JAHRE Beherrschen der Ziele von Klasse 7 inbes. der Ziele vom EISBÄR 16-25m Kraularmzug.
Kraul-Brust-Mix 20–30 m Fortbewegung in Bauchlage, Wechselbeinschlag kombiniert mit Brustarmzug und regelmässiger Atmung nach vorne bei jedem Zug. Wasserstampfen Während 30 Sek. aufrecht im Tiefwasser mit auswärts gedrehten Flex-Füssen (zum Fussrist hin gebeugte Füsse) seitwärts nach unten stossen. Arme können helfend eingesetzt werden (z. paddeln). Entenfüsse Je 10–15 m Gleichschlag der Beine (Schwung-/Stossbewegung der Unterschenkel mit auswärtsgedrehten Füssen) in Rücken- oder in Bauchlage, die Armhaltung ist frei wählbar. Grundlagentest 7, Eisbär 6- bis 8-jährig Tauchwende Aus Stand: Aus 5 m Entfernung zur Wand tauchen, unter Wasser wenden und nach 2 m einen Tauchgegenstand vom Boden heraufholen. Schwimmabzeichen schweiz kinder chocolat. Delfin Aus Abstossen Delfinkörperbewegungen über eine Distanz von minimal 4–6 m mit deutlich sichtbarem Impuls aus Kopf/Schultern ausführen (keine Delfinsprünge, Beine bleiben locker). Arme in Hochhalte oder am Körper angelegt. Brust 16–25 m Brust ganze Lage. Antriebswirksame Schwung-/Stossbewegung der Beine, Armzug mit angewinkelten Armen während der Zugphase.