Das kulinarische Heiligtum Frankfurts So vielfältig die Meinungen ausfallen, wie nun eine Frankfurter Grüne Soße zuzubereiten ist - oder was zur Soße gegessen wird, so eindeutig ist die Grundlage. Faktisch ist die Frankfurter Grüne Soße eine kalte Kräutersoße mit sieben fest definierten Kräutern: Borretsch, Kerbel, Kresse, Petersilie, Pimpinelle, Sauerampfer und Schnittlauch. Daher hat die Frankfurter Grüne Soße auch eine Saison und die beginnt traditionell am Gründonnerstag und dauert bis zum ersten Frost im Herbst. Wir stellen eine klassische Rezeptvariante vor.
4. Zu gekochten Frühjahrskartoffeln reichen. Klassisch wird die Frankfurter Grüne Soße mit Schmand oder Mayonnaise sowie hartgekochten Eiern zubereitet. Aus ayurvedischer Sicht empfehle ich eine leichte Joghurtsoße, in der etwas Kurkuma und Ingwer zur besseren Eiweißverwertung und alle 6 Geschmacksrichtungen (Ingwer und Senf = scharf, Joghurt = sauer, Ghee = süß, Steinsalz = salzig, Kräuter = bitter und herb) enthalten sind. Damit schmeckt das hessische Frühjahrsgericht nicht nur besser, sondern ist auch viel bekömmlicher! Einfach mal ausprobieren. Gerne auch ein gekochtes Bio-Ei (für Nicht-Veganer) dazu essen. Die Kombination von Ei mit Joghurt (nicht Milch) ist im Ayurveda für ein gutes Agni akzeptabel. Gutes Gelingen und viel Vergnügen beim Nachkochen!
Die Frankfurter grüne Soße ist eine klassische Sauce aus sieben Kräutern und in ganz Hessen sehr beliebt. Die Kräuter sind fein gehackt und in einer Grundsoße aus saurer Sahne und Quark. Oft wird die "Frankfurter Grie Soß" als vegetarisches Hauptgericht mit Pellkartoffeln und Eiern serviert. Grüne Soße - Rezept für die Frankfurter & hessische Spezialität Nachdem ich und meine Familie ursprünglich aus Berlin stammen, kenne ich als ähnlich einfaches Gericht Pellkartoffeln mit Quark und Leinöl sehr gut. Grüne Soße war jedoch kein typisches Gericht bei uns. Das hier vorgestellte Rezept habe ich von meinem Mann bzw. dessen Mutter – gebürtige Osthessen. Die Mengenangaben sind als ungefähre Angaben gedacht, die je nach Vorrat immer mal wieder angepasst wird. Wichtig ist nur, möglichst viele Kräuter zu verwenden, damit ein wunderbar leckerer abgerundeter Geschmack entsteht! 7 Kräuter für die Frankfurter grüne Soße Die Original Frankfurter Grüne Soße besteht immer aus den sieben Kräutern Schnittlauch, Petersilie, Borretsch, Kerbel, Pimpinelle, Sauerampfer und Kresse.
In einen Topf geben, Salz dazu und mit Wasser bedeckt bei hoher Temperatur zum Kochen bringen. Sobald die Kartoffeln kochen, den Küchenwecker auf 20 Minuten stellen und bei mittlerer Temperatur köcheln lassen. Am Ende der Kochzeit eine Garprobe machen und, wenn die Kartoffeln gar sind, abgießen. Zur Hessischen Grünen Sauce passen hartgekockte Eier am besten. Ihr könnt sie entweder in einem Eierkocher garen, oder in einem Topf auf dem Herd. Für das Kochen im Topf piekt ihr ein kleines Loch in die Eierschale jedes Eis. Legt die Eier in den Topf und bedeckt sie knapp mit kaltem Wasser. Bei hoher Temperatur zum Kochen bringen. Den Küchenwecker auf 10 Minuten stellen und bei mittlerer Temperatur köcheln lassen. Am Ende der Garzeit abgießen und die Eier mit kaltem Wasser abschrecken (mit kaltem Wasser übergießen). Für die Hessische Grüne Sauce werden die Kräuter gründlich gewaschen. Braune Blätter oder matschige Kräuterstängel werden aussortiert. Anschließend in einem Durchschlag abtropfen lassen.