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(keine Angst vor Hilflosigkeit). Auch die rückengerechte Alltagsgestaltung spielt jetzt eine wichtige Rolle - hier bietet das bekannte AGR-Gütesiegel (), an dem das Forum Gesunder Rücken maßgeblich mitarbeitet, eine seriöse und wichtige Orientierungshilfe. Die Wirksamkeit der Rückenschule war schon seit mehreren Jahrzehnten durch Erfahrungswissen bestätigt, es fehlte jedoch eine umfassende Studie, um diese Erfahrungen wissenschaftlich abzusichern. Es ist der Initiative des Forum Gesunder Rücken - besser leben e. V., Wiesbaden, zu verdanken, dass eine solche Studie nun über einen Zeitraum von fast 4 Jahren durchgeführt und erfolgreich abgeschlossen werden konnte. Die Wissenschaftler der Universität Jena unter Leitung von Prof. Dr. med. Fortbildung Faszientraining mit der Blackroll® – dflv.de. Hans-Christoph Scholle wiesen nach, dass die Neue Rückenschule sowohl kurz- als auch langfristig positive Effekte auslöst. Und dies bedeutet nicht nur positive Veränderungen auf der körperlichen Ebene, sondern auch einen tief greifenden "Lebens-Wandel" zu gesundheitsbewussterem Verhalten und zu mehr Energie und Lebensfreude.
Bewegungsfachleute, insbesondere Physiotherapeut*innen Sportwissenschaftler*innen Sport- und Gymnastiklehrer*innen (staatl. anerkannt) Ergotherapeut*innen Ärzt*innen (Allgemeinmedizin, Sportmedizin, Orthopädie) Masseur*innen Bademeister*innen mit Ausbildung nach 1994 sowie Studierende der Fachrichtung Sport (nach Möglichkeit ab 4. Fachsemester, Ausnahmen nach Absprache mit Herrn Prof. Hänsel) Abschluss im Bereich Bewegungslehre und/oder Gesundheit (z. B. Physiotherapeut*innen, Ärzt*innen, Sportlehrer*innen, Gesundheitsmanager*innen (BSA/DHFPG)) Studierende der Fachrichtung Sport (ab 4.
Zunächst muss das meist zu schwache Muskelkorsett aufgebaut und gestärkt werden. Mit dem Einüben dieser Bewegungen soll auch das erforderliche Muskelgefühl entwickelt werden. Weiterbildung Die DTB-Akademie bietet neben der Weiterbildung zum/zur Rückenschullehrer*in, die in Kooperation mit dem Forum "Gesunder Rücken – besser leben e. V. " (Mitglied der KddR) durchgeführt wird, auch die Weiterbildung zum DTB-Rückenexperten und ANTARA®-Rückentrainer an. Der DTB-Rückenexperte kombiniert mit dem Antara®-Rückentrainer ist die umfassende Weiterbildung, um kompetent und abwechslungsreich präventive Rückenkurse anzubieten. Diese Weiterbildung ist speziell für die Zielgruppe Übungsleiter bzw. Trainer konzipiert und baut auf der 2. Lizenzstufe "Sport in der Prävention" auf. Der DTB-Rückenexperte basiert auf der Weiterbildung zum DTB-Rückentrainer, wird mit "RückenPraxis Pur" sowie den Aufbaumodulen 1+2 erweitert und schließt mit einem Coaching und einer Lernerfolgskontrolle ab.