Hallo, ich spiele war nur U1R Kreisliga, bin aber 1. 85 mit Schuhgröße 47 und würde gerne einen Dunkin schaffen. Wenigstens an einem leicht heruntergestellten Korb. Wie übe ich dies schnellstmöglich? Gibt es gute Tipps für ein erfolgreiches Sprung-Training? Nimm dir ein Stück Butterkuchen und ne Tasse Kakao. Tauche den Kuchen kurz vor dem Abbeißen in den Kakao und gemieße das Aroma.... ;--) Für einen Dunking wirst Du in der Tat das Sprungtraining brauchen. Dazu brauchst Du zunächst Kraft in den Beinen und zusätzlich müßtest Du schnelle Bewegungen trainieren, um rasch hoch zu kommen. Frage mal deinen Trainer oder einen Trainer im Gym, ob er dir beim Zusammenstellen der Übungen hilft. Im Prinziep müßtest Du ähnliche Muskelgruppen wie beim Hochsprung trainieren. Nebenbei hilft es ungemein, eine sportlich-leichte Figur zu haben, denn man muß jedes Kilo Fett auch in die Höhe wuchten, wenn man da rauf will. Krafttraining kombiniert mit Plyometrie Übungen. Ich schaffe das nicht - Italienisch Übersetzung - Deutsch Beispiele | Reverso Context. Mindestens 3 Mal die Woche und dabei Pausen zwischen einlegen.
Wenn du entspannt bist, lernst du viel leichter. Setz dich bloß nicht zu sehr unter Druck, sonst bekommst du erst recht eine Lernblockade. Sorry, dass ich jetzt direkt bin und meine Sätze vielleicht beleidigend wirken, aber wahrscheinlich bist du wirklich nicht für die Abitur geeignet. Die Anderen sind halt intelligenter und haben ein besseres fotografisches Gedächtnis. Ich bin Bwl Student und wir müssen auch sehr viele Definitionen und Seiten auswendig lernen und den Stoff kriege ich auch mit der Zeit nicht hin. Ich schaffe das nicht de. So langsam überlege ich, die Uni einfach wegzuschmeißen und eine Ausbildung anzufangen, aber dafür bin ich leider auch zu alt. (werde 27 dieses Jahr) Ich habe das Gleiche Problem wie du und bekomme das Lernen nicht so gut hin, da der Stoff einfach viel zu viel ist. Ein paar Prüfungen bestehe ich, aber in einigen Prüfungen falle ich total durch. Und das zerstört meine Motivation so sehr, dass ich langsam absolut keine Lust mehr habe zu lernen. Ich will jetzt auch nicht sagen "schmeiß Abi weg. "
An die Männer: Würdet ihr keine Gefühle entwickeln, oder könntet ihr diese so einfach zurückhalten? Hallo:) Also zwischen mir (w, 18) und einem Jungen (18) ist es ziemlich kompliziert. Wir kennen uns schon sehr lange und waren immer befreundet, sind uns jetzt aber näher gekommen. Das Problem ist, dass er in wenigen Monaten wegzieht und wir deshalb eigentlich beide meinten, keine Beziehung anfangen zu wollen. Wir mögen uns echt gern und das sexuelle Interesse ist vor allem von seiner Seite sehr groß. Wir wissen beide nicht so recht, was das werden soll, vielleicht eine Art Ahnung. Ich schaffe es nicht, mit folgender Situation umzugehen und diese einzuschätzen : beziehungen. Er hat gemeint, er hat sich gut unter Kontrolle und er würde schon keine Gefühle entwickeln 🤷🏼♀️ Auf jeden Fall haben wir uns schon ein paar mal getroffen und wir verstehen uns einfach total gut und es ist immer total schön, wenn wir zusammen was machen. Gestern hat er mich bei der Verabschiedung geküsst und ich frage mich jetzt wie es weitergehen soll und ob es nicht sein kann, dass er doch Gefühle entwickelt.